Menopausa

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Buongiorno dott. Lozio, in una trasmissione ha detto che per la menopausa sono importanti i probiotici: può indicarmi quali sono, per favore? ho 50 anni e sono entrata in menopausa mentre prendevo la pillola. In 20 giorni sono aumentata di 15 kg e non riesco a smaltirli. da quando ho tolto la pillola la crescita si è arrestata ma non riesco a dimagrire. a causa della fibromialgia seguo già una dieta rigida a base di frutta e verdura, no carboidrati e zuccheri, rare volte mangio carne o pesce, rari i latticini... insomma, mi ritrova già a mangiare poco o niente e, per dimagrire non so neanche cosa togliere visto che ho già tolto tutto! sport non ne faccio se non una passeggiata coi i cani la sera, non ho il tempo materiale per farlo. l'intestino non funziona bene, sono sempre intasata tanto da fare degli enteroclismi per defecare e adesso ho soffro anche di ritenzione idrica (bevo circa 2 litri di acqua al giorno). ho cominciato a prendere il suo prodotto "femmina" ma vorrei sapere quali sono i probiotici che posso prendere per stare meglio. la ringrazio per il suo tempo. saluti

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