Obesità-microbiota intestinale ricco di batteri firmicutes

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buongiorno nel suo libro i "PROBIOTICI-principi e uso nell'attività medica" parla dei batteri firmicutes come caratteristica fondamentale del microbiota di una persona in sovrappeso- obesa volevo sapere se la pectina di mele abbassa la popolazione di firmicutes e aumenta quella di bacteroides,in particolare la prevotella e quali probiotici o altre sostanze tra cui vitamine e sali minerali possono aiutare...nel sovrappeso oltre a un regime alimentare sano e attività fisica...volevo evitare i salassi conseguenti a una poliglobulia secondaria(sangue denso) di un mio parente .....se bastasse solo un regime dietetico appropriato e una dieta con i probiotici ringraziandola per la professionalità,serietà e disponibilità saluti

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